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饮食真相

饮食真相

定  价:49.8 元

        

  • 作者:(日)津川友介
  • 出版时间:2021/10/1
  • ISBN:9787518435487
  • 出 版 社:中国轻工业出版社
  • 中图法分类:R155.1 
  • 页码:
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:
  • 开本:16开
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本书收集多份实验报告,以庞大的研究论文为基础,经过严谨统计,耗时多年总结出什么是真正有益健康的饮食及饮食策略,哪些饮食必须避免。书中包括一些具有争议性的健康饮食话题,帮你拨开迷雾,探寻真相!

请试着连续使用本书的饮食方法2周左右,你也许能感受到自己身体发生的变化。

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