本书从理论探索和实证研究两个方面出发，提出了我国高血压患者的社区管理和自我护理，并对云南部分地区60岁及以上的老年高血压患者的健康促进行为和自我护理能力等进行了调查。全书共分为6章，内容包括绪论、高血压社区管理模式及现状、高血压生活方式的自我护理指导、高血压用药的自我护理指导、云南地区高血压相关实证研究和云南省少数民族生活质量研究。附录部分还收载了高血压研究相关量表。本书层次分明，内容深入浅出，文字通俗易懂，可作为基层医疗机构工作人员及慢性病管理、老年健康服务等领域工作人员的参考用书。
1.本书从高血压管理的理论和实证研究为国家从经费、资源、人力、技术等方面在基层卫生服务机构提供一些思路和参考数据。2.本书为基层卫生服务人员在高血压的社区和自我管理方面提供较为全面的建议和具体操作措施，为高血压的防控贡献学术力量。3.本书为高血压患者在日常生活中系统地进行自我护理和管理提供可靠的理论依据和指导。
《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》显示，2012年我国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%，知晓率为46.5%，治疗率为41.1%，控制率为13.8%；《中国慢性病及其危险因素监测报告2013》显示，18岁及以上居民高血压患病率为27.8%，知晓率为40.9%，治疗率为32.5%，控制率为9.7%。我国的高血压防治工作一直处于低水平状态，知晓率、治疗率、控制率很低，患病率、致残率和致死率很高，防治形势极其严峻。
原发性高血压的影响因素有遗传、年龄、性别、种族、超重与肥胖、腹围增加、吸烟、过量饮酒、钠盐摄入过多和缺乏体力活动等。除遗传、年龄、性别、种族外，其余都是可改变的因素。因此，本书从高血压可改变的因素入手，强调高血压的基层管理和自我护理，为高血压的防治提供参考。
本书从我国的高血压背景及发展趋势提出了建立以预防为基础的慢性病管理模式，创建一个涉及患者、医疗机构、社区和政府的管理体系。然后结合世界范围内的高血压管理模式，筛选出有效的和可持续的干预模式，使患者能够充分了解自己的健康状况，自主管理自己的健康问题，从而提高高血压知晓率、治疗率与控制率，达到消除健康差异、减轻与高血压相关的疾病负担、获得健康促进能力的终目的。
自我护理是个人维持健康、预防和治疗疾病的行为。自我护理包括四个方面的内容：维持健康的生活方式、治疗小的疾病、管理慢性病、出院后的护理。高血压的自我护理强调指导患者改变可改变的危险因素，从饮食、运动、血压监测、心理调适、遵医嘱用药、用药护理等多个角度对患者进行自我护理指导，提高患者的自我护理能力，终提高生活质量。
本书还对云南部分地区60岁及以上的老年高血压患者的健康促进行为和自我护理能力做了调查，作为高血压自我护理的实证研究，以期为高血压的预防和自我护理提供依据和参考。在实证研究方面，本书还在少数民族高血压的自我护理和生活质量方面进行了调查，希望为高血压的防治提供更多的数据和参考。
本书的主编长期在云南地区少数民族地区进行彝族和汉族60岁及以上老年居民的生活质量调查，并且发表了两篇医学三区的SCI论文，研究结果供大家学习和参考。
在理论探索和实证研究方面，本书从不同角度提出了诸多问题，进行了一些思考，许多问题和思考角度颇有启发性。但有的研究领域探讨的广度和深度不够，我们会继续努力，力争取得更大的进步。若有不妥之处，希望大家提出宝贵的意见和建议。
编者
冉凌云，女，昆明医科大学护理学院副教授，美国旧金山州立大学老年护理专业硕士毕业，美国加州注册护士，全国老年综合评估师，主要研究方向为老年护理和社区护理。从事临床护理和护理教学科研工作二十余年，近几年主要从事云南少数民族健康相关生存质量和高血压自我护理及西南少数民族地区机构养老需求调查的研究，多次带领学生深入云南省少数民族地区进行现场调查和高血压健康教育。目前主持云南省科技厅科研项目1项、主持完成云南省教育厅科研项目1项，校级质量工程1项；校级教研教改1项。参与完成国家自然科学基金、国家社会科学基金各1项，云南省科技厅科研1项，教育厅科研项目3项。在国内外核心期刊上发表论文20余篇，其中医学三区SCI收录论文2篇（总的影响因子5.732），英文正式期刊1篇，其余为中文核心论文。参编教材8部，其中2部位主编，副主编1部，其余为编委。发明实用新型专利5项，其中2项为发明人，其余3项为第二发明人。获得国家计算机软件著作权2项，均为发明人。发明专利1项已经通过初步审核（发明人）。
第1章绪论/ 1
第2章高血压社区管理模式及现状/ 8
2.1社区高血压管理及其模式探讨/ 8
2.2高血压社区管理/ 17
2.3未来高血压社区管理模式的探讨/ 24
2.4基于新版高血压防治指南比较国内外高血压防治措施/ 30
2.5《中国高血压基层管理指南》的应用现状/ 34
2.6云南省60岁及以上老年人的高血压患病及自我管理现状/ 39
2.7我国少数民族高血压研究现状/ 44
第3章高血压生活方式的自我护理指导/ 51
3.1高血压患者饮食指导/ 51
3.2高血压患者的运动指导/ 57
3.3高血压患者的血压监测/ 62
3.4高血压患者的心理现状及护理/ 71
3.5难治性高血压的自我护理指导/ 76
第4章高血压用药的自我护理指导/ 85
4.1用药管理在社区老年高血压患者自我管理中的应用/ 85
4.2高血压的临床用药及护理/ 92
4.3伴多种合并症的老年高血压患者用药选择/ 101
第5章云南地区高血压相关实证研究/ 108
5.1社区老年高血压患者健康促进行为与自我护理能力的相关性
研究/ 108
5.2云南省社区老年高血压患者自我护理能力不同年龄组的比较
研究/ 114
5.3云南省不同民族饮酒行为与血压关系研究/ 120
5.4云南省某农村地区体重相关指数分布与心血管疾病的关系/ 131
第6章云南省少数民族生活质量研究/ 137
6.1云南彝族地区汉族与彝族老年人健康相关生活质量比较/ 137
6.2彝族老年人日常生活活动能力、工具性日常生活活动能力与
健康相关生活质量的相关性研究/ 154
附录 高血压研究相关量表/ 179
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